江西省新余市渝水區城北街道平安路社區關工委聯合渝水區紅十字會開展“冬季話養生 健康進萬家”健康知識講座

為豐富轄區居民保健養生知識，提高自我保健意識和健康水平。12月10日下午，江西省新余市渝水區城北街道平安路社區關工委聯合渝水區紅十字會開展“冬季話養生 健康進萬家”健康知識講座，吸引了40余名轄區居民參加。

講座中，張老師通過PPT用通俗易懂的語言從中醫養生、起居養生、飲食調養、穴位護養四個方面，為居民們詳細講解了冬季養生的要點和注意事項。引導大家在平時加強自我保健，防患于未然，適當運動，合理膳食。張老師深入淺出的講解獲得大家一致好評。講座結束后大家仍意猶未盡，圍著張老師繼續咨詢養生方面的知識，現場氣氛十分活躍。

通過此次講座，讓轄區居民了解到更多的保健知識，幫助他們養成健康的生活方式，進一步提高了居民的健康水平，同時拉近了社區與居民的關系。下一步，平安路社區關工委將繼續根據居民需求整合資源，為轄區居民提供更多惠民、便民服務。

責任編輯：唐子韜