贛州市于都縣實驗中學關工委開展女生青春期健康教育講座

為了引導女生們正確認識和接納青春期的生理、心理變化，更好地面對自己的生長發育，養成良好的青春期衛生習慣，并增強自尊自愛及自我保護意識，于都縣實驗中學關工委近日開展了以“芳華初綻放，青春不迷茫”為主題的青春期健康教育講座。本次講座由學校心理老師晏云燕主講。

晏老師深入淺出地闡述了青春期女生在生理與心理層面的變化與特點。在這一時期，“自我認同”“情緒管理”等因素是女生健康成長的關鍵。她特別強調了“正確預防與應對性侵”以及“有效防止校園欺凌”的重要性，并通過生動的案例分析與實用的操作建議，引導女生們學會如何建立個人界限，識別潛在風險，以及在遭遇不當時如何勇敢發聲，尋求幫助。

本次講座不僅為女生們傳授了寶貴的心理健康知識，更為她們的成長旅程注入了信心與動力。聽完講座后，女生們紛紛表示，將以積極向上的心態迎接青春期的每一刻，珍惜韶華，不懈奮斗，持續成長，不負美好青春。

（責任編輯：孫大航）