內蒙古赤峰市克什克騰旗南店小學關工委開展體育活動，助力學生全面成長

3月14日，赤峰市克什克騰旗南店小學關工委精心規劃，合理安排課間活動，通過豐富多樣的體育項目，確保學生每天能夠充分參與到體育鍛煉中來。

跳圓圈。學生分組進行，在規定的區域內，按照一定的節奏和順序跳躍，鍛煉學生的節奏感和身體協調性。

跑跳敏捷梯。通過快速的腳步移動和跳躍動作，提升學生的速度、靈敏性和腿部力量。

障礙跑。學生需要在折線跑道上繞過障礙物快速奔跑，培養學生的反應能力、身體控制能力以及克服困難的勇氣。

呼啦圈。學生們轉動呼啦圈，進行個人或小組比賽，看誰堅持的時間長、轉動的花樣多，增強學生的腰腹力量和身體平衡能力。

長短跳繩。短繩簡單靈活，能練協調與速度；長繩需團隊配合，增添趣味與協作能力，益處多多。

團隊游戲“不倒森林”。學生們手持相同長度的塑料棍，圍成一個圓圈，將塑料棍直立在地面上，在規定的口令下，迅速移動腳步，去抓住旁邊同學的塑料棍，保證自己的塑料棍不倒，培養學生的團隊協作精神、注意力和身體協調性。

通過這些豐富多彩的體育活動，學生們在大課間充分釋放活力，享受運動帶來的快樂。這些活動不僅有效提升了學生的身體素質，增強了體質，還在團隊游戲中培養了學生的合作意識、溝通能力和責任感，幫助學生健全人格，錘煉意志。同時，多樣化的體育活動也激發了學生對體育運動的興趣，促進了學生文化課學習與體育鍛煉的協調發展，為學生的全面成長奠定了堅實的基礎。

（責任編輯：孫大航）