江蘇省蘇州市張家港市錦豐鎮(zhèn)三興社區(qū)關(guān)工委開展“從‘心’出發(fā)，守護(hù)心靈”青少年心理團(tuán)輔活動

為扎實推進(jìn)關(guān)愛青少年心理健康行動，幫助青少年釋放心理壓力、提升心理韌性，3月16日上午，三興社區(qū)關(guān)工委開展了一場以“從‘心’出發(fā)，守護(hù)心靈”為主題的社區(qū)青少年心理團(tuán)輔活動，通過一系列互動環(huán)節(jié)，幫助青少年更好地認(rèn)識自我，提升心理調(diào)適能力，為他們的健康成長保駕護(hù)航。

活動伊始，志愿者老師以輕松愉快的氛圍引導(dǎo)孩子們?nèi)胱⒁浴扒榫w氣球”為暖場互動游戲，打破初始的陌生感與拘謹(jǐn)氛圍。隨后，老師帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行OH卡牌的解讀，引導(dǎo)他們探索內(nèi)心深處的想法與感受，學(xué)會正視自己的情緒與需求。在OH卡牌游戲中，孩子們不僅學(xué)會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，也學(xué)會了如何理解和尊重他人的不同感受。隨著活動的深入，孩子們逐漸敞開心扉，分享了自己的成長故事與心路歷程。接著，老師帶領(lǐng)孩子們了解學(xué)習(xí)了曼陀羅心理畫，它是一種通過繪畫來表達(dá)內(nèi)心情感和想法的心理輔導(dǎo)方法。在老師的指導(dǎo)下，孩子們紛紛拿起畫筆，在畫紙上自由揮灑。他們有的繪制出色彩斑斕的花朵，有的勾勒出形態(tài)各異的圖案，每一幅作品都蘊含著孩子們獨特的情感和思考。此次“從‘心’出發(fā)，守護(hù)心靈”社區(qū)青少年心理團(tuán)輔活動，不僅為青少年提供了一個釋放心理壓力、提升心理韌性的平臺，也為社區(qū)關(guān)愛青少年心理健康行動注入了新的活力。

（責(zé)任編輯：孫大航）